セブンルールは７つのルールを手掛かりに、輝く女性たちの素顔を映し出す新感覚ドキュメントで、フジテレビ系列で毎週火曜日 23:00 – 23:30に放送されているドキュメンタリーバラエティ番組です！
スタジオではＹＯＵさん、俳優の青木崇高さん、芥川賞作家の本谷有希子さんと新キャストさんの４人が予測不能な自然体なトークを展開するお洒落？！な番組です！
2020年7月7日放送分は、レイソン美帆さんのご紹介です！
目次
セブンルール出演のレイソン美帆が働く小杉湯の料金と場所はどこ？
レイソン美帆が働く小杉湯の料金と場所はどこ？
2020年7月7日放送分のレイソン美帆さんが働く銭湯の場所は、
高円寺の小杉湯という銭湯です！
小杉湯の情報としては以下となります！
- 営業時間：午後15時30分から深夜1時45分まで
※日曜日のみ8時から深夜1時45分まで
- 住所：東京都杉並区高円寺北3-32-2
- 電話：03-3337-6198
- 定休日：毎週木曜日
- 入浴料金：大人470円、中人180円(小学生）、小人80円（幼児）
昭和8年創業、
86年の歴史をもつ高円寺の老舗銭湯。
とのことで、
JR高円寺駅から徒歩5分で東京という大都会なのに昭和時代ににタイムスリップしたような破風屋根のレトロな建物が存在感をしめしているなかに、
古き良き歴史が混在する高円寺の憩いの場として、
多くの方から愛されている銭湯だそうです。
こちらは2019年11月の日替わり湯だったようです。
名物ミルク風呂や、週替り・日替り風呂、水風呂があり、
温冷交互浴が小杉湯の代名詞となっているそうです。
温冷交互浴とは？入浴の仕方は？
お湯と水による温冷刺激で疲労を回復させる入浴法とのことです。
基本的な入り方としては
膝下（全身）にお湯につけること３分、水につけること１分。これを３～５回繰り返すことで疲労回復に繋がるとか。
なんと言っても小杉湯は大人で一日470円とリーズナブルなので、週末毎週癒されに行ってもお財布に優しい価格帯となっております。
膝下でいいので、自宅でも軽く桶で水風呂をするだけでも効果があるでしょう！
セブンルール出演のレイソン美帆のInstagram（インスタグラム）やTwitter（ツイッター）は?
セブンルール出演のレイソン美帆のInstagram（インスタグラム）アカウントは？
レイソン美帆さんの、というよりは小杉湯のInstagram（インスタグラム）アカウントとなります。
また、レイソン美帆さん本人と思われるアカウントは存在してはいるのですが、
全く更新されていませんでした！
小杉湯のInstagram（インスタグラム）も更新頻度はかなり少ないので、現在はほぼ動いていないアカウントであることがわかりました。
セブンルール出演のレイソン美帆のTwitter（ツイッター）アカウントは？
こちらもレイソン美帆さんの、というよりは小杉湯のTwitter（ツイッター）アカウントとなります。
どうやらInstagram（インスタグラム）よりも現在の情報発信はTwitter（ツイッター)
で行われているようで、毎月の日替わり湯などもTwitter（ツイッター）で発信されておりました。
🌺7月のおふろカレンダー🌺
4・5・11・12日（土日）は沖縄県名護の泡盛の湯🍹
18・19日（土日）は沢渡茶の湯🍵新型コロナウイルスの感染防止・予防に努めつつ、いつも通りの営業を続けております🛁
これからあつ〜い日々が続きますね。汗をかいたら小杉湯でサッパリしませんか？✨ pic.twitter.com/p2M2jnfboL— 小杉湯 | 昭和8年創業 (@kosugiyu) July 3, 2020
混み具合なども発信してくださっているようですが、セブンルールに出演してからはもっとすごい混雑が予想されますので、コロナの感染がまだまだ怖い！という方は時間が経ってから出かけていただいた方が良いかもしれません。
こちら定期的に発信をしています。現在来場数はコロナ前と比べると80％です（20％減）
土日は朝8時〜深夜1時45分まで営業しており、今週末は15時までの時間が比較的空いていました。
基本的には夕食時の18時〜20時と、深夜0時〜1時45分が空いている傾向になります。 https://t.co/m5KGdZKdin
— 小杉湯 | 昭和8年創業 (@kosugiyu) June 28, 2020
小杉湯の公式ホームページは？
こちらのサイトとなっておりました！
セブンルール出演のレイソン美帆の年齢や出身地など！
今回の主人公であるレイソン美帆さんは元々小杉湯の常連だったそうです。
そんなレイソン美帆さんの出身地は
宮崎県出身
だそうです。
東京の銭湯なので意外でしたね！
そして進学を機に18歳で上京し、高円寺に住み始め、
卒業後は銀行に就職したそうですが、
いつものように小杉湯に行き、
入浴していると「番台やってみない？」と誘われ、
番頭となったという衝撃の転職だったそうです！
そして番頭として銭湯で働いていたことがきっかけで、イギリス出身のクリスさんと国際結婚！
現在の年齢は33歳(または34歳)です！
銀行員として働いていたということは、
大学生活もしっかり頑張って、
しっかり就職活動もされたはずです。
なのに銭湯で？！って思うかもしれませんが、
老舗銭湯をこんなに綺麗に美しく魅せられるのはレイソン美帆さんだからなのではないでしょうか！
番頭にお誘いになった方、本当にいい目をしてらっしゃいますね！
セブンルール出演のレイソン美帆のセブンルールは？
常連客の中には
好きすぎてこの銭湯の近くに引っ越したくらいホッとできる場所
といった熱狂的なファンが多いそうで、レイソン美帆さんが楽しく働けているのは、
何でも話せる仲間やお客さんに元気をもらっているから
とのことです。
自分がいるべきところが見つかった
と話す
レイソン美帆さんのセブンルールは！
①エプロンの右ポケットには100円 左ポケットには50円
②常連を特別扱いしない
③1回会ったら友達
④1人にして欲しいときは「SPACE!」
⑤息抜きはゴシップニュース
⑥ダサい格好をする
⑦見る 聞く 振り向く
どうでしたか？！
コロナがまた再燃している昨今ですが、会社への通勤が億劫になったり、しんどさを感じている方も多いはず。
自粛中のテレワークでしんどさもあったと思いますが、
テレワークの良さも体験してしまって、転職したいなーーーー
なんて思ってしまう方も多いと思います。
でも実際にレイソン美帆さんのように思い切って転職できる人ってそう多くないんですよね。
私もその一人です。
少しまた、勇気をもらった気がしました。
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